5 inspirerende Instagram voorbeelden in de personal trainer branche

In mijn 1 op 1 workshop ‘Online zichtbaarheid‘ merk ik dat de voorbeelden op Instagram van soortgelijke kanalen een grote bron van inspiratie kunnen zijn. Daarom ben ik deze serie gestart, waarin ik elke keer 5 inspirerende voorbeelden binnen één bepaalde branche, uit binnen- en buitenland geef, waar jij je voordeel mee kan doen! En dat zijn niet altijd de grote accounts met tienduizenden volgers. Want het aantal volgers is minder relevant dan de kwaliteit van je volgers. Ook geef ik per account een tip hoe het nog beter zou kunnen.

Healthwork

@Healthwork.nl deelt op regelmatige basis gezonde recepten op hun Instagram account. Hun volgers zijn met een gezonde lifestyle bezig en altijd op zoek naar inspiratie. Daarom is een mooie foto, met een concreet recept een prima manier om waarde te geven aan je volgers. Je ziet bij hun account ook dat op de posts met recepten verreweg de meeste interactie is. Wat nog een manier zou zijn om nog meer interactie te boosten, is door hun volgers bijvoorbeeld de vraag te stellen voor wie ze dit recept zouden maken.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ COURGETTE-SOEP🍵 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nothing more nothing less: Vandaag hebben we een lekker simpel receptje met een makkelijke groentesoort die eigenlijk prima past in alle seizoenen van het jaar. Namelijk (je raadde het al)… courgette! 🥒 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Een makkelijke manier om veel groenten binnen te krijgen en om lekker te variëren is om je groenten te verwerken in soepen of sauzen.🍵 Ook leent de courgette zich goed om tal van soepvarianten te proberen door zijn niet al te uitgesproken smaak. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ We combineren de courgette in dit receptje met gamba’s en kokosmelk, een verrassende combi🥥+ 🍤= ❤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hieronder vind je de benodigdheden en bereidingswijze: (Voor 2 personen)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ – 2 courgettes – 1 ui – 2 teentjes knoflook – 750 ml groenten bouillon – +_200 gr gamba’s – Optioneel een takje munt (if you like😉) – 100 ml kokosmelk – Kruiden zoals peterselie/ basilicum/ chili/ peper en zout ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ How to: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Verhit een beetje kokosolie of olijfolie in een pan en fruit hierin de fijngehakte ui de knoflook. Hak de courgette in blokjes en voeg deze toe aan de ui en knoflook en laat deze mee sudderen tot de blokjes zacht zijn. Voeg nu de groentenbouillon toe en breng het geheel rustig aan de kook. Eventueel kan je nu ook wat extra kruiden zoals peterselie / munt toevoegen🌿. Zet het vuur dan zacht en het laat 15-20 minuten pruttelen. Haal daarna de soep van het vuur en nu mag de staafmixer aan de slag💪🏼. (Zorg wel dat je eerst de eventuele takjes munt hebt verwijderd.) Bak of grill in een andere gamba’s gaar met wat (zee)zout, peterselie, citroensap en een teentje knoflook.🍤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Zet de soep weer terug op het vuur en voeg nu de kokosmelk toe en breng weer eventjes aan de kook. Voeg als laatste de gamba’s toe en de soep is klaar om te serveren! 🍽 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Een bericht gedeeld door Personal Trainer-Voedingscoach (@healthworkx.nl) op

Lieke

@personaltrainerlieke deelt praktische tips in de vorm van korte video’s in haar feed. Hiermee geeft ze behapbare content die haar volgers gelijk kunnen toepassen, de eerstvolgende keer dat ze gaan sporten. In haar highlights heeft ze haar haar stories overzichtelijk bij elkaar gevoegd voor meer inspiratie. Wat ze ook slim doet is het ondertitelen van haar video, wanneer er in gesproken wordt. Op die manier kunnen ook de mensen die zonder geluid haar posts langs zien komen, volgen wat ze zegt. De horizontaal geplaatste, maar verticaal gefilmde post zou ik proberen te voorkomen. Zeker omdat de tekst nu aan de zijkant van het beeld onleesbaar is.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Pull up oefenen. In mijn stories is het al een keer voorbij gekomen: de pull up oefenen. Als je de volledige pull up nog niet kunt (dus wanneer je jezelf nog niet omhoog kunt trekken) kun je beginnen met het oefenen om jezelf te kunnen laten zakken. Je begint de oefening bovenin en je laat jezelf zo langzaam mogelijk naar beneden zakken. Doe dit zo vaak als kan.💪 Als dat goed gaat, kun je gaan proberen om jezelf omhoog te trekken. _______________________________ #iedereenaandekrachttraining #kracht #krachttraining #power #momboss #girlswholift #momswholift #mamavantwee #pullup #trainen #training #fitness #howtogetfit #momonamission #workout #workitout #gezondeleefstijl #gezondleven #gezondafvallen #fitmom #fitlife #fitness #personaltrainer #personaltraining #personalcoach #personaltrainerboxmeer #personaltrainingboxmeer

Een bericht gedeeld door Jouw personal trainer (@personaltrainerlieke) op

Iris

@Irisworkouts heeft een hele slimme niche binnen de fitness branche, ze is namelijk postnatale fitness specialist. Bovendien snapt ze heel goed hoe ze de interactie in haar posts verhoogt. Zoals ze deze post afsluit met ” Heb jij een vriendin/buurvrouw/zus die ook wel aan de bak wil met het versterken van haar Core? Tag haar hieronder en dan kunnen jullie samen aan de bak! Let’s do this together!!” is natuurlijk heel handig gedaan! Het reposten van deze post, zou ik alleen in de stories doen. Het is zonde om in korte tijd dezelfde foto te gebruiken in je feed.

Lukas

@lukasvanhagen maakt voedings- en trainingsschema’s op maat. Maar wat hij ook doet, is het delen van de vooruitgang die zijn klanten boeken na de eerste drie maanden. En dat is best spectaculair! Want wie kan er nu beter laten zien hoe goed jij je klanten kunt motiveren, dan de resultaten van de klanten zelf?! Wanneer Lukas het gesprek aangaat met de mensen die reageren op zijn posts, kan hij volgens mij nog veel meer uit zijn kanaal halen.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

3 maanden progressie cliënt @touch_of_beauty_by_me 💪 Nu 25% korting op mijn Personal Training❗️

Een bericht gedeeld door Personal Trainer💪 (@lukasvanhagen) op

Arnhem

@personaltrainers026 is, weet ik uit eigen ervaring, vast een gezellige, maar gedreven team. Een van deze trainers, Mika, is namelijk mijn oud collega van de tijd dat ik nog in de sportwereld werkte. Door onderstaande selfie op locatie, laat hij zien met wat voor soort klanten ze werken en hoe de trainingen er uit kunnen zien. Ik zou de posts óf alleen in het Nederlands doen, en dit is volgens mij de doelgroep, óf alleen in het Engels. Nu staat het wat random door elkaar.

Heeft jouw bedrijf behoefte aan meer diepgang op Instagram? Bekijk de op maat gemaakte workshop.

X